• রবিবার, ১৮ আগস্ট ২০১৯, ৩ ভাদ্র ১৪২৬  |   ৩১ °সে
  • বেটা ভার্সন

পাঁচ ঘণ্টার বেশি স্মার্টফোন ব্যবহার বাড়ায় স্থূলতা : বলছে গবেষণা

  প্রযুক্তি ডেস্ক

০৪ আগস্ট ২০১৯, ১৪:২৫
স্মার্টফোন
(ছবি: সংগৃহীত)

প্রযুক্তির কল্যাণে মানুষের জীবনযাত্রার মানে আসছে নানা পরিবর্তন। বদলে যাচ্ছে জীবনের চাহিদাও। আর মানুষের দৈনন্দিন সব কার্যক্রমে প্রযুক্তির ওপরও এই নির্ভরতা বেড়ে চলেছে। 

আর প্রযুক্তির ঠিক তেমনি এক আশীবার্দ হচ্ছে স্মার্টফোন। স্মার্টফোন যেন সমগ্র বিশ্বকে তার হাতের মুঠোয় নিয়ে এসেছে। 

তবে মুদ্রার যেমন এপিঠ থাকে, ওপিঠকেও বরণ করে নিতে হয়। সম্প্রতি এক গবেষণা প্রতিবেদনে উঠে এসেছে, স্মার্টফোনে আসক্তির কারণে মানুষের শারীরিক কার্যকলাপ কমে যাচ্ছে। অতিরিক্ত স্মার্টফোন ব্যবহার হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়াচ্ছে। এছাড়া যারা দিনে ৫ ঘণ্টা বা এর বেশি সময় স্মার্টফোন ব্যবহার করেন, তাদের মধ্যে মোটা হয়ে যাওয়ার ঝুঁকি তৈরি হয়েছে।  

২০১৮ সালের জুন থেকে ডিসেম্বর পর্যন্ত সিমন বলিভার বিশ্ববিদ্যালয়ের ১ হাজার ৬০ জন ছাত্রছাত্রীর ওপর গবেষণা চালিয়ে গবেষকরা এই প্রতিবেদন তৈরি করেন। সেখানে ৭০০ নারী ও ৩৬০ জন পুরুষ অংশ নেয়। গবেষণায় অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে মেয়েদের গড় বয়স ছিল ১৯ ও ছেলেদের ২০ বছর। যেখানে ৩৬ দশমিক ১ শতাংশ ছেলের ওজন বেড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা দেখা গেছে এবং ৪২ দশমিক ৬ শতাংশ ছেলের মধ্যে অতিরিক্ত মোটা হওয়ার সম্ভাবনা দেখা গেছে। আর মেয়েদের মধ্যে ৬৩ দশমিক ৯ শতাংশের ওজন বেড়ে গেছে এবং ৫৭ দশমিক ৪ শতাংশের অতিরিক্ত মোটা হওয়ার আশঙ্কা দেখা গেছে।

সিমন বলিভার বিশ্ববিদ্যালয়ের যেসব ছাত্রছাত্রী দিনে ৫ ঘণ্টা বা তার বেশি সময় স্মার্টফোন ব্যবহার করেন, তাদের মধ্যে সামগ্রিকভাবে ৪৩ শতাংশের মোটা হয়ে যাওয়ার ঝুঁকি তৈরি হয়েছে। আর অতিরিক্ত স্মার্টফোন ব্যবহারের ফলে হৃদরোগের ঝুঁকিও ক্রমান্বয়ে বাড়ছে। 

কলম্বিয়ার ‘সাইমন বলিভার ইউনিভার্সিটির মিরারি মানটিলা-মোরোন এই গবেষণার প্রধান গবেষকের দায়িত্ব পালন করেন। তিনি বলেন, ‘বিভিন্ন উপযোগিতা, সহজে বহনযোগ্য, অধিক সেবা, তথ্য ও বিনোদনের মাধ্যম হিসেবে আকর্ষণীয় করলেও জনসাধারণকে মোবাইল প্রযুক্তি ব্যবহারের মাধ্যমে সঠিক ও স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন পদ্ধতি অনুসরণের বিষয়ে সতর্ক হতে হবে।’

তিনি আরও বলে, স্মার্টফোনের ব্যবহার আমাদের অনেক কাজ সহজ করে তুলেছে। কিন্তু এটির অতিরিক্ত ব্যবহারের ফলে শারীরিক কার্যকলাপের সময় কমে যায়। ফলে অল্প বয়সে মৃত্যু ঘটতে পারে। এছাড়া ডায়াবেটিস ও হৃদরোগের সম্ভাবনা ক্রমান্বয়ে বাড়ে। আর টানা স্মার্টফোন ব্যবহারের ফলে বিভিন্ন ধরনের ক্যানসার দেখা দিতে পারে।

বিশ্লেষকদের সাথে কথা বলে জানা গেছে, রাস্তায় নামলেই দেখা যায় কিছু মানুষ ‘মাথা নামিয়ে, স্মার্টফোনের স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে হাঁটছে’। যাকে ‘স্মার্টফোন ওয়াক’ বলা হচ্ছে, এটি রীতিমতো বিরক্তিকর। এভাবে হাঁটার ফলে যে কোনো সময় যে কেউ বড় ধরনের দুর্ঘটনায় পড়তে পারেন। শুধু তাই নয়, স্মার্টফোনের ব্যবহার মানুষের হাঁটা-চলাতেও বড় ধরনের পরিবর্তন এনেছে। আর যারা দীর্ঘসময় ধরে স্মার্টফোন ব্যবহার করছেন, তারা আঙুলের ব্যথায়ও ভোগেন।

ওডি/টিএফ 

  • সর্বশেষ
  • সর্বাধিক পঠিত

ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক: মোঃ তাজবীর হুসাইন

১৪৭/ডি, গ্রীন রোড, ঢাকা-১২১৫।

ফোন: ০২-৯১১০৫৮৪

ই-মেইল: [email protected]

© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত ২০১৮-২০১৯

এই ওয়েবসাইটের কোনো লেখা, ছবি, অডিও, ভিডিও অনুমতি ছাড়া ব্যবহার বেআইনি।

Developed by : অধিকার মিডিয়া লিমিটেড