জাদুকরি এই পেস্ট ব্যবহারে দাঁত হবে ঝকঝকে সাদা

ঝকঝকে দাঁত কে না চান? নানা কারণে দাঁতে হলদেটে ভাব দেখা যায়। বিশেষ করে ধূমপান, অতিরিক্ত চা-কফি পান, পান খাওয়া, নিয়মিত ব্রাশ না করা ইত্যাদি কারণে দাঁতে হলদেটে দাগ পড়ে। মাত্র তিনটি উপাদান দিয়ে তৈরি করতে পারেন এক জাদুকরি পেস্ট যা ব্যবহারে দাঁত হবে ধবধবে সাদা। কীভাবে তৈরি করবেন? চলুন জেনে নিই-

যা যা প্রয়োজন-

নারকেল তেল- ১ চা চামচ বেকিং সোডা- আধা চা চামচ হলুদ- ২ চিমটি

যেভাবে তৈরি করবেন-

একটি পাত্রে পরিমাণমতো বেকিং সোডা ও হলুদ দিন। এর সঙ্গে নারকেল তেল মিশিয়ে ভালো মিশ্রণ তৈরি করুন।

যেভাবে ব্যবহার করবেন-

টুথপেস্টের সাহায্যে এই পেস্ট দিয়ে ১ মিনিট দাঁত ব্রাশ করুন। দুই মিনিট অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন।

সপ্তাহে মাত্র একবার এই মিশ্রণ ব্যবহার করবেন। এর বেশি ব্যবহার করা যাবে না। তাতে দাঁত ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। ব্যস, নিয়ম করে এই পেস্ট ব্যবহার করুন আর দাঁতের হলদেটে ভাব দূর করুন চটজলদি।

এছাড়াও, দাঁত সাদা করতে কার্যকরী ভূমিকা রাখে কলার খোসা। কলা খাওয়ার পর খোসার ভেতরের অংশ দাঁতে ঘষুন। হলদেটে ভাব দূর হয়ে যাবে।

ওডি/এনএম