গলা খুসখুস করছে? উপকার মিলবে তুলসী চায়ে

দাবানলের মতো বিশ্বব্যাপী ছড়িয়ে পড়া প্রাণঘাতী করোনা ভাইরাসের কারণে সৃষ্ট পরিস্থিতির মাঝেই চলছে ঋতু বদলের মৌসুম। এই সময় ঠাণ্ডা-জ্বরে আক্রান্ত হওয়া স্বাভাবিক। তবে মহামারির এই সময়ে সর্দি-কাশি অথবা গলা খুসখুস করলে খেতে পারেন এক কাপ গরম তুলসী চা।

এই চা খেলে ঠাণ্ডা-জ্বর ভালো হয়ে যায়। ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন হয় না। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন তুলসী চা।

তুলসীর চা

আধা চামচ আদা কুচি, ১২-১৫টি তুলসী পাতা এবং এক চামচের চার ভাগের এক ভাগ এলাচ গুঁড়ো তিন কাপ পানিতে ১০ মিনিট ধরে ফুটিয়ে নিন।

আরও পড়ুন : ঘরোয়া উপায়েই দূর করুন ত্বকের ব্ল্যাকহেডস

ফুটানো হয়ে গেলে সামান্য মধু ও লেবুর রস মিশিয়ে উপভোগ করুন তুলসীর চা।