জীবাণুমুক্ত থাকতে যেভাবে স্যানিটাইজার ব্যবহার করবেন
স্বাস্থ্য ডেস্ক
প্রাণঘাতী করোনা ভাইরাস মোকাবিলায় বর্তমানে সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব দেওয়া হচ্ছে হাত পরিষ্কার রাখায়। এ জন্য ঘন ঘন সাবান-পানি ও স্যানিটাইজার ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
সাবান-পানি দিয়ে হাত ধোয়ার নিয়ম তো আমরা সবাই জানি। কিন্তু স্যানিটাইজার কখন ব্যবহার করবেন?
নিত্য প্রয়োজনে বাইরে গেলেই স্যানিটাইজার ব্যবহার করবেন। এ জন্য জেনে রাখা চাই স্যানিটাইজার ব্যবহারের নিয়ম।
জেনে নিন কীভাবে হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করে হাত জীবাণুমুক্ত রাখবেন:
• স্যানিটাইজার ব্যবহারের আগে হাত শুকিয়ে নেবেন।
• হাতের তালুতে আধা চা চামচ স্যানিটাইজার নিন।
• এবার দুই হাতের তালুতে ঘষুন।
• আঙুলের মধ্যে এবং উলটো পিঠেও ঘষুন।
আরও পড়ুন : জ্বর-শ্বাসকষ্টই নয়, নতুন ৫ উপসর্গ মানেও আপনি করোনার থাবায়
• দুই হাতের তালুতেও ভালোভাবে করে ঘষুন।
• স্যানিটাইজার ব্যবহারের পরে হাত ধোবেন না।
ওডি
• শুকিয়ে গেলেই আপনার হাত জীবাণুমুক্ত।
